ブルーベリー

1日中パソコンに向かっている仕事なので、目がものすごーく疲れます。私は、ドライアイになりやすく、この仕事をやりはじめた時は、翌日、目が開かなくなって、半べそかいてました(笑) 

ドライアイになってしまった時は、涙が止まらないばかりか、目を開けようとすると刺すような痛みがあって、まったく目が開けられませんでした。幸い、左眼だけでしたので、眼帯をしてドライアイ用の目薬を差し、何とか治しました。

あんな痛い目には、2度となりたくないので、目には気をつけています。目薬を差すことはもちろんですが、目に良いとされている「ブルーベリー」も、気になっています。

「ブルーベリー」には、視力回復効果のある「アントシアニン」というのが含まれているそうです。その他、ビタミンCの5倍!という強い抗酸化力があるとも言われているそうですよ。

ということは、老化を防いでくれたり、お肌もきれいにしてくれる働きがあるということなんですって!目に良いだけでなく、身体やお肌にも良いと知って、ますます食べなくてはと、思いました。顎ニキビの治し方

肌の衰え

最近、肌の衰えが気になる私です。パソコンを使った仕事をしているせいで、下を向いて仕事をしていると、ドンドン肌がたるんでいくような気がします。年上のお友達に、「首のシワは、年齢を感じさせるから、お風呂でマッサージするといいよ」って言われてたのに、まだ大丈夫・・・と怠っていたら、あっという間に、シワが出来ていました。

目の周りのシワも少しあるわぁ(泣)隠れていたシミも、次々に浮き上がってきているみたいですし、顔のテカテカ具合も悩みの種だわ。そうそう、寝不足が続いているので、肌にツヤがないというか・・・ハリがない。だから、鼻の毛穴が開いてしまった・・・(汗)

こんなふうにあげていったら、なにー?!シミ・くすみ・シワ・ハリ・ツヤ・テカり・毛穴・・・。私、お肌に関する悩み、全部じゃないですか!!これじゃあだめだわ。何とかしないと、ホントに老けていってしまいますよね。ちょっとは、抵抗しないといけません。

あんまり頑張るつもりはないけれど、やっぱり、「老けたね・・・」って言われるより、「いつまでも若いよね、年に見えなーい!!」なんて言われていたいですもの。よーし、とりあえずは、お風呂でマッサージと、早寝早起きだな(笑)フルーツ青汁置き換えダイエット

同僚

以前同じお店で働いていた同僚と会うために、久しぶりに、原宿へ行って来ました。ずっと前に会ったきりだったので、とても楽しみにしていました。

原宿は、いつ行っても、人人人・・・!! ホントに大勢の人で、あふれかえっていますよね。

行く予定のカフェが近いこともあり、待ち合わせを「竹下口」にしました。改札前で待っていると、時折、背の高いすらっとした人が、目の前を歩いて行ったり、外人さんに囲まれるような感じになってしまったり・・・「ここは日本か?」と錯覚してしまうようなことがありました。

竹下口を出ると、すぐに竹下通りがあるので、外人さんも多いのかしら?

原宿は、外国人向けのガイドブックにも載っているようですものね。

最近また話題のショップがいくつかオープンしてるようだし、これからも、ますます活気づいていきそうな街ですね。

そんな活気ある街のオシャレなカフェに入った私たちおばさん2人はというと、最近めっきり増えてきたシワやらシミの話題で持ちっきり。。。

今度はお互いにしっかりエイジングケアして合いましょうね借金100万円の債務整理無料相談